Танцуйте на здоровье!
По части физической эффективности танцы часто не уступают другим видам тренировок. Они задействуют самые разные группы мышц, укрепляют стабилизирующие мышцы, прокачивают бедра, ноги, ягодицы, спину.
Как и перед любой другой тренировкой, перед танцами необходимо размяться, чтобы согреть связки.
Хотите к нам на занятия?
Звоните по телефону:
8 929 581 27 73
Все занятия для детей-инвалидов и инвалидов с детства проводятся бесплатно, при софинансировании Фонд президентских грантов
Дата:
23 февраля 2023
